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保健指南
一、兒童應按時接種卡介苗。接種后可增加免疫能力，能避免被結核桿菌感染而患病。
二、肺結核的主要傳播途徑是非涂傳染。開放性肺結核病人咳嗽、噴嚏、大聲談笑時噴射出帶菌的飛涂而傳染給健康人。病人如隨地吐痰，待痰液干燥后痰菌隨灰塵在空氣中飛播而傳染。凡痰中找到結核桿菌的病人外出應戴口罩，不要對著別人面部講話，不可隨地吐痰，應吐在手帕或廢紙內，集中消毒或用火焚燒滅菌。痰液可用5~12%的來蘇溶液浸泡2~12小時消毒。病人應養成分食制習慣，與病人共餐或食入被結核桿菌污染的食物可因起消化道感染。
三、痰菌陽性病人應隔離。若家庭隔離，病人居室應獨住，飲食、食具、器皿均應分開。被褥、衣服等可在陽光下爆曬2小時消毒，食具等煮沸1分鐘即能殺滅結核桿菌。
居室應保持空氣流通、陽光充足，每日應打開門窗3次，每次20~30分鐘。一般在痰菌陰性時，可取消隔離。
四、對肺結核應有正確的認識，目前肺結核有特效藥物治療，療效十分滿意。肺結核不再是不治之癥了。應有樂觀精神和積極態度，做到堅持按時按量服藥完成規定的療程，否則容易復發。
五、可選擇氣功、保健功、太極拳等項目進行鍛煉，能使機體的生理機能恢復正常。
六、飲食以高蛋白、糖類、維生素為主，宜食新鮮蔬菜、水果及豆類。應戒酒煙禁酒。
近年來研究證明，吸煙會使抗癆藥物的血濃度降低，對治療肺結核不利，又能增加支氣管痰液的分泌，使咳嗽加劇，結核病灶擴散，加重潮熱、咯血、盜汗等癥狀。飲酒能增加抗癆藥物對肝臟的毒性作用，導致藥物性肝炎，又能使機體血管擴張，容易產生咯血癥狀。
二、肺結核的主要傳播途徑是非涂傳染。開放性肺結核病人咳嗽、噴嚏、大聲談笑時噴射出帶菌的飛涂而傳染給健康人。病人如隨地吐痰，待痰液干燥后痰菌隨灰塵在空氣中飛播而傳染。凡痰中找到結核桿菌的病人外出應戴口罩，不要對著別人面部講話，不可隨地吐痰，應吐在手帕或廢紙內，集中消毒或用火焚燒滅菌。痰液可用5~12%的來蘇溶液浸泡2~12小時消毒。病人應養成分食制習慣，與病人共餐或食入被結核桿菌污染的食物可因起消化道感染。
三、痰菌陽性病人應隔離。若家庭隔離，病人居室應獨住，飲食、食具、器皿均應分開。被褥、衣服等可在陽光下爆曬2小時消毒，食具等煮沸1分鐘即能殺滅結核桿菌。
居室應保持空氣流通、陽光充足，每日應打開門窗3次，每次20~30分鐘。一般在痰菌陰性時，可取消隔離。
四、對肺結核應有正確的認識，目前肺結核有特效藥物治療，療效十分滿意。肺結核不再是不治之癥了。應有樂觀精神和積極態度，做到堅持按時按量服藥完成規定的療程，否則容易復發。
五、可選擇氣功、保健功、太極拳等項目進行鍛煉，能使機體的生理機能恢復正常。
六、飲食以高蛋白、糖類、維生素為主，宜食新鮮蔬菜、水果及豆類。應戒酒煙禁酒。
近年來研究證明，吸煙會使抗癆藥物的血濃度降低，對治療肺結核不利，又能增加支氣管痰液的分泌，使咳嗽加劇，結核病灶擴散，加重潮熱、咯血、盜汗等癥狀。飲酒能增加抗癆藥物對肝臟的毒性作用，導致藥物性肝炎，又能使機體血管擴張，容易產生咯血癥狀。
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